jeudi 5 septembre 2013

Curry facile à faire

Ingrédients :
  • 1 escalope de poulet par personne 
  • 1 oignon
  • du curry
  • 1 briquette de lait de coco
  • de l'huile d'olive
  •  
Temps de préparation :
  • 10 minutes normalement ou plus longtemps si tu veux élever les poulets toi-même
Temps de cuisson :
  • 15 minutes
La recette :
  • éplucher l'oignon et le couper en petits morceaux
  • faire chauffer un peu d'huile d'olive dans une poele
  • y ajouter les oignons et les laisser dorer en le remuant fréquemment
  • pendant ce temps-là, couper les escalopes en morceau
  • les ajouter au oignons et faire dorer
  • lorsque tout est bien coloré, ajouter le curry ( 1 bonne cuillerée à soupe)
  • remuer le lait de coco et l'ajouter à la préparation,
  • bien mélanger
  • réduire le feu et couvrir la poêle
  • laisser cuire doucement 15 minutes
La variante :
  • on peut ajouter quelques tomates cerises en fin de cuisson
  • à manger avec du riz Basmati

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